• 28
  • EKİ
  • 0
Foto
Autor

Diyabet Hastalığını Tanısı, Belirtileri ve Tedavisi

   Günlük yaşamda hayatımızı sürdürebilmemiz için vücudumuz ‘’Glukoz’’ denilen bir tür şekere ihtiyaç duymaktadır.Glukoz özellikle şekerli ve nişastalı besinlerde bulunmaktadır. Sindirim sistemi sayesinde nişasta ve şeker glukoza çevirilerek kana karışır. Kandaki glukozun enejiye çevirilmesi için bir işlem daha vardır o da: vücutta pankreas adı verilen organın salgıladığı insülinle sağlanmaktadır. Kanın içerisinde bulunan glukoz insülin sayesinde enerjiye çevirilir ve hücrelerin içine girebilir. Eğer ki pankreas yeteri kadar insülin salgımazsa vücut glukozu kullanamaz, kanda ki bulunan glukoz (şeker) giderek yükselir. Bu durumun yol açtığı rahatsızlığı Diyabet(şeker) olarak adlandırmaktayız.


   Diyabet, çok disiplinli bir sağlık yaklaşımı gerektiren, sağlık bakımı ve komplikasyonları ile hastayı, hasta ailesini ve sağlık sistemine getirdiği yük açısından da toplumu etkileyen kronik bir hastalıktır.

Diyabet Hastalığı Tipleri

1.Tip diyabet, çok genç yaşlarda başlar. Bu tipte pankreasta üretilen insülin miktarı çok düşüktür veya tamamen durmuştur. 

2.Tip diyabet,  yetişkin yaşlarda görülür. Bu tipte pankreasta üretilen insülin miktarından ziyade üretirilen insülin yeterli etkiyi gösterememektedir.

   Ayrıca gebelikte üretilen bazı hormonlarda ki artışa bağlı gestasyonel (gebelik) diyabet adı verilen bir çeşidi daha vardır. Bu tip şeker hastalığında gebelik sonrası kan şekeri normale döner. Ancak bu gebelerin % 40'ında,sonraki 15 yıl içerisinde tip 2 diyabet gelişebilir. Gebelerin yaklaşık % 3'ünde şeker hastalığı ortaya çıkabilir.

Şeker Hastalığı Riski Kimlerde Daha Fazladır?

Her yaşta, herkeste şeker hastalığı tanısı konulabilir.

  • Ailesinde şeker hastalığı olanlar, 
  • Yanlış beslenenler, 
  • 4 kilodan daha ağır bebek doğuran kadınlar,
  • Stres altında yaşayan kişilerde diyabet hastalığı görülme olanağı daha yüksektir.
  • Pankreasın kronik iltihabı, pankreas tümörleri ve ameliyatları ile hipertiroidi, akromegali gibi bazı hormon hastalıkları tip 2 diyabete yol açabilir.

Şeker Hastalığının Tanısı ve Belirtileri

   Günümüzde her 12 kişiden 1’i diyabet hastalığından etkilenmektedir. Öyle ki şeker hastalığı olan hastaların yarısı henüz tanı almamıştır. Bu da her 2 şeker hastasından 1’i hastalığından habersiz yaşamını devam ettirmektedir.

  • Sık idarara çıkma,
  • Ağız kuruluğu, susama,
  • Bulanık görme, 
  • Hızlı kilo kaybı,
  • Yorgunluk 
  • Cilt yaralarında geç iyileşme,
  • Kuru ve kaşıntılı bir cilt,
  • Sık sık infeksiyon gelişmesi,
  • Ellerde ve ayaklarda uyuşma, karıncalanma görülür. Ancak bu belirtiler zaman içinde ortaya çıkmaktadır.

   Hastanın şeker hastası olup olmadığı Açlık Kan Şekeri(AKŞ) ölçümü veya Oral GLukoz Tolerans Testi(OGTT) yapılarak tespit edilir. AKŞ ölçümü 100-125 mg/dl aralığında olması gizli şeker(pre-diyabet) sinyalidir. AKŞ ölçüm sonucunun 126 mg/dl veya daha fazla olması şeker hastalığının var olduğunu gösterir. OGTT'de glikozdan zengin sıvı aldıktan 2 saat sonraki kan şekeri değeri çok önemlidir. İkinci saat kan şekeri ölçümü 140-199 mg/dl ise gizli şeker, 200 mg/dl veya daha yüksek ise diyabet hastalığı tanısı konulmaktadır.

Şeker Hastalığı Tedavisinde Egzersizin Faydaları Nedir? Dikkat Edilecek Hususlar Nedir?

   Egzersizin diyabet hastalığı tedavisinde çok olumlu etkisi vardır. Egzersiz hem hastanın psikolojik durumunu düzeltirken metabolizmayı ve kan şekerini de etkilemektedir. Yapılan düzenli egzersiz kan şekerini düşürür bu da kan şekerini kontrol altına almakta oldukça önemlidir.

  • Vücut kan dolaşımını arttırır.
  • Vücut kan dolaşımını arttırır.
  • Enerjinizin artmasını sağlar.
  • Oksijen tüketiminizi arttırır.
  • Endişe ve depresyonu azaltır.
  • Vücuttaki fazla yağları yakar.
  • Hastanın fazla kilolarından kurtulmasını sağlar. 
  • Hastanın kendisine olan özgüvenini arttırır. 

   Şeker hastalığının yanı sıra kalp hastalığı da bulunan hastaların ezgersizden önce mutlaka kalp doktoruna ve fizyoterapiste kontrollerini yaptırmalı ve verilen talimat ve egzersizlere uymalıdır.

   Susuz kalmamak için hasta egzersiz sırasında ve sonrasında yeteri kadar su tüketmelidir.

   Egzersiz yapılırken ve günlük hayatta hasta ayak sağlığına önem göstermeli yumuşak ayağı sıkmayan ayakkabı tercih etmelidir.

Şeker Hastalığından Nasıl Kurtulabiliriz?

   Diyabet tedavi yöntemleri hastalığın türüne göre çeşitlilik göstermektedir. Tip 1 diyabette insülin tedavisi ve hastanın beslenme programı titizlikle uygulanmaktadır. Hastanın diyeti doktorun verdiği ilaçlar doğrultusunda diyetisyenle beraber belirlenmektedir. . Tip 2 diyabetli hastalarda tedavi beslenme düzeninin sağlanmasının yanı sıra genellikle hücrelerin insülin hormonuna duyarlılığını artırmaya veya doğrudan insülin hormonu salınımını artırmaya yönelik olarak oral antidiyabetik ilaçların kullanılmasını da gerektirmektedir.

  • Hekiminizin diyet, egzersiz, ilaç önerilerini uygulayın.
  • Sigara, alkol bırakın.
  • Kan şekerinizi düzenli olarak ölçün, ölçtürün ve kaydedin.
  • Her yıl göz muayenesinden geçin.
  • Böbreklerdeki hasarı tespit etmek adına kan ve idrar tahlilleri düzenli olarak yapın.
  • Kan yağlarını ölçtürülmeli eğer yüksekse doktora başvurulmalıdır.

 

 

Yorum (0)

Yorum Yazın